Der Körper in der 20. SSW: Es bewegt sich!
Wenn Sie das erste Mal schwanger sind, fällt Ihnen in der 20. Schwangerschaftswoche auf, dass sich Ihr Baby bewegt und auch kräftiger zutritt. Wenn Sie den Bauch abtasten, spüren Sie auf Nabelhöhe den obersten Punkt der Gebärmutter, den sogenannten Fundus.

Das Baby in der 20. SSW: Mit allen fünf Sinnen
Ungefähr in der 20. SSW entstehen die Nerven, die die Sinne des Babys steuern: Das Baby kann sehen, hören, riechen, schmecken und tasten. Bei einem Mädchen befinden sich nun zwei Millionen Eizellen in seinen Eierstöcken. Das Baby ist jetzt ca. 25 Zentimeter groß und wiegt rund 450 Gramm. Der Kopfumfang beträgt knapp 5 Zentimeter.

Tipps für die 20. SSW: Der Fundusstand
Der Fundus war früher ein wichtiger Gradmesser in der Schwangerschaft. Aber auch heute zeigt er die Größe Ihrer Gebärmutter und damit die Ihres Kindes an. Bis zur 36. Schwangerschaftswoche wächst der Fundus vom Schambein über die Höhe des Nabels weiter nach oben. Er wird zuletzt unter dem Brustbein zu tasten sein. Wenn Sie meinen, dass das Baby nicht weiter wächst, sollten Sie sich untersuchen lassen.

Tipps für die 20. SSW: Wie wäre es mit Urlaub?
Rund um die 20. SSW ist ein guter Zeitpunkt, noch einmal in den Urlaub zu fahren. Wenn die Schwangerschaft bis jetzt problemlos verlaufen ist und der Arzt keine Einwände erhebt, können Sie nach Herzenslust reisen. Eine lange Anreise oder ein anderes Klima können jedoch den Erholungseffekt mindern.

Meiden Sie exotische Urlaubsgebiete mit schlechten hygienischen Bedingungen und mangelhafter ärztlicher Versorgung sowie Malariagebiete. Schwangere dürfen zwar um die 20. Schwangerschaftswoche unbesorgt fliegen. Allerdings sollten Sie folgende Punkte beachten:

•Stehen Sie auf und gehen Sie umher, das läßt das Blut zirkulieren.
•Trinken Sie im Flugzeug genug.
Auch im Auto oder Zug brauchen Sie spätestens alle zwei Stunden Bewegung

Text von familie.de