RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 11:57von süßichris
Ich danke euch allen sehr
Ich habe mir mal die Sachen notiert,die ihr so genommen habt,vielleicht hilft es ja wirklich *ganzfestdranglaub*
Mir geht es leider immer noch nicht besser,mir ist den ganzen Tag übel,ich mag keinen Kaffee und keine Schoki mehr sehen
Hab mir jetzt CaroKaffee gekauft,den gieß ich mir mit Milch auf,das geht wenigstens *g*
Und mit Wasser hab ich auch Probleme,krieg ich auch das Würgen von...
Aber jetzt genug gejammert,jetzt sind es nur noch 3 Tage bis Montag und bis dahin will ich euch nicht länger mit meinen Wewechen volljammern *g*
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 13:19von littleprincess • Besucher | 72.499 Beiträge
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 19:38von Kleiner_Strolch • Besucher | 53.030 Beiträge
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 19:40von Bille • Besucher | 11.452 Beiträge
ohje du arme
gegen Übelkeit kann helfen
Malzbier,koffeinfreie Cola,Orangensaft
mild gesalzene Fleischbrühe mit löffeln
Ingwer in vorm von Keksen,Tee oder Tabletten
Pfefferminzbongongs lutschen
schnuppern an einer aufgeschnittenen Zitrone oder Aromaölen wie Fenchel,Pfefferminz,Basilikum,Melisse
Mandeln oder Erdnüsse kauen
vieleicht ist was bei
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 21:25von Windelwinnie
ich hab mir "das Mami-Buch" gekauft und da stehen auch Tips drin, die ich gern mit euch teilen möchte:
1) Früchte Naschen, dann sackt der Blutzucker spiegel nicht so schnell ab. am besten getrocknete Früchte insbesonders Aprikosen (die füllen durch Erbrechen geleerte Kaliumspecher wieder auf)
2) Langsamer start in den Tag mit lauwarmen getränken und Keksen, Zwieback usw bereits am Bett
3) Akupressur sobald sich Übelkeit zeigt für 30 sec. die innenseite des handgelenkes drücken. nach einer kroatischen Studie sind 64% aller frauen mit starken symptomen nach 1 Wo Beschwerdefrei
4)Auszeit nehmen lesen, musik hören und schlafen. Übelkeit kann auch stress und Überlastung bedeuten. Gespräche mit Frauenarzt, Freundin oder Hebamme sollen helfen
5) Frische Düfte bei einer Übelkeitsattacke an frischen Düften schnuppern, z.B. Zitronen-, Mandarinen oder Pfefferminzöl. Gibts in der Apotheke. oder einfach eine Zitrone aufschneiden und daran riechen.
6) Homöopathie sehr bewehrt hat sich "Jso Bicomples 22" (rezeptfrei in der Apo) 3x tägl. 3 Tabl. oder Vomitusheel-Tropfen 3x tägl 10 Tropf. oder wenns besonders heftig ist: alle 10 Min 5 Tropf.
7) Viel trinken Wasser, Saftschorlen, Früchte-, Kräuter-,Ingwertee, heißes Ingwerwasser. In der Apo gibt es Ingwertabletten! aber vorsicht: ingwer nur in den ersten 3 Monaten verwenden, danach kann er Wehenfördernd werden.
bei Magenkrämpfen: Tee aus Kamille, Pfefferminz und Melisse (zu gleichen teilen)
8) Morgendliche Wechselduschen immer mit warmem Wasser beginnen - 2-3 Minuten, anschließend 10-15 sekunden eiskalt duschen. Prozedur 2x wiederholen. Powert den Kreislauf und der Körper lernt Temperaturen besser auszugleichen (Nebeneffekt: du schwitzt weniger, hast seltener kalte Füße und deine Immunabwehr kommt auf Vordermann)
9) Akupunktur Die Übelkeit nimmt oft schon nach den ersten Nadelstichen deutlich ab. (Adressen in der Nähe unter: http://www.daegfa.de/Patientenportal/Arztsuche.aspx)
10) im Forum mit betroffenen austauschen um zu sehen, das man nicht allein ist.
Das sind die Tips von Katja Kessler, der Autorin des "Mami-Buches"
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 28.08.2009 21:27von littleprincess • Besucher | 72.499 Beiträge
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 31.08.2009 18:53von süßichris
Huhu ihr Süßen!!!
Ich wollte eigentlich schon viel eher reinschauen,aber ich hab fast das ganze Wochenende nur gelegen :o(...
Ich danke euch erstmal ganz dolle für eure vielen Tipps,ich werde einige von ihnen mal ausprobieren,ist total lieb
So und nun zu heute:
Ruft mich doch heute morgen die Schwester meiner Frauenärztin an und fragt mich,ob wir den Termin auf morgen verschieben können ..die Ärztin war heute wohl nicht da...so kann ich euch leider noch nichts berichten.
Ich werde dann morgen Vormittag dahin,bringe Chris zu meiner Mutti und werde auch erst morgen Abend wieder zu hause sein,d.h.,vielleicht schreib euch dann noch oder sonst Mittwoch,versprochen!!!
Achja,Punkt 10 finde ich auch ganz wichtig *gg*
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 31.08.2009 18:56von Kleiner_Strolch • Besucher | 53.030 Beiträge
RE: Mir ist so schlecht...
in Fragen & Probleme in der Schwangerschaft 31.08.2009 18:56von Steffi1973
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